Gerginlik Giderici Çay

Gerginlik Giderici Çay

Gerginliğinizi yok etmenize yardımcı çay tarifi...

KULLANILACAK MALZEMELER

• 3 yaprak melisa

• 1 iri tutam sarı kantaron

• Yarım tatlı kaşığı rezene

• 1 tutam papatya

• İri bir tutam ıhlamur

• 2 adet avokado yaprağı

YAPILIŞI

Büyük bir kupaya sıcak su koyun. Yukarıdaki malzemelerin hepsini bu suyun içine katın. Bardak altlığı bir şeyle üzerini kapatın 3-4 dakika bekleyerek demlenmesini sağlayın. Ardından bardağın içindeki malzemeleri süzgeç yardımıyla süzün. Hazırladığınız bu çayı bal ile tatlandırabilirsiniz.